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YOGA - La Rivière d’Energie

SAISON 2017-2018

YOGA 2017-2018

 

Word - 2.4 Mo
Fiche Inscription 2017-2018
  • Présidente  : Denise BESSON
  • 52 Chemin du Boudre
    01160 PRIAY
  • Contact : 04 74 46 80 35
    mail : larivieredenergie01@gmail.com

Dernier cours Christelle 5


Qui sommes-nous ? : La Rivière d’Energie a été créée en 2008 par Denise Besson, l’actuelle présidente. Ce projet est venu de la rencontre avec Evelyne Rondi, professeur de yoga sur Ambérieu en Bugey qui souhaitait ouvrir des cours sur Priay. Elle a été remplacée en 2010 par Christelle Tilet-Cartier. A la rentrée 2017, Christelle souhaitant recentrer ses cours sur Ambérieu en Bugey. Mmes Alice Barba (1) et Yannick Cointy (2) la remplacent donc à Priay.

Le démarrage de cette petite association s’est fait en douceur mais, la communication aidant, de nombreuses personnes sont arrivées et un deuxième cours a été mis en place en 2013. Un 3ème cours démarre cette année le mardi à 18h30.

En effet le yoga est très apprécié dans le monde actuel car la détente, la maîtrise de sa respiration et le lâcher-prise deviennent indispensables …

1/ Alice Barba termine sa formation au centre Yoga–VINIYOGA 8 rue des Terreaux 38500 Voiron.

2/ Yannick Cointy est diplômée de l’Ecole RAA, La Bise Fontcouverte, 73000 La Toussuire.


Horaires  :

Mardi : 18h30 à 19h45
Jeudi : 18h30 à 19h45 et 20h à 21h15

Tous les cours se déroulent à la Salle des Fêtes, place Laurent Ferrand.
Alice assure les cours de 18h30 le mardi et jeudi et Yannick le cours de 20h le jeudi.
Les tarifs sont contenus et le paiement possible en chèques vacances.
Deux cours d’essai sont proposés. Il y a 35 cours dans l’année.


Les manifestations : Régulièrement, des conférences sont organisées (toujours en entrée libre) :

  • Sophrologie, libération psycho émotionnelles, détachement des traumatismes, et dernièrement, décodage biologique et hypnose.
  • Des cours découverte : Sophrologie, qi cong.
  • Des cours pour les enfants et parent-enfant à partager en famille.

Mais encore : Bastien, Quentin, Lou, Eulalie, Clément, Augustin et tous les autres, sont nos bébés yoga nés depuis le début de la Rivière d’Energie.

Notre petit dernier n’a que quelques mois et sa Maman a particulièrement apprécié la posture de yoga « chat dos rond, chat dos creux » lors de l’accouchement (technique d’assouplissement du dos, associée à la respiration)
Si le yoga apporte des bienfaits reconnus, ces bienfaits sont encore plus profitables pendant la grossesse. Ils réduisent les petits désagréments (mal de dos, jambes lourdes …)

Le yoga renforce aussi la relation « maman-bébé ».
Il a été observé que les bébés yoga sont toujours des bébés ZEN !

 



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